为帮助我校女生更好地了解和应对青春期的身心变化，2024年10月17日及31日下午，襄阳东风中学在高一、高二年级女生中开展了主题为“拥抱青春，健康成长”的心理健康教育讲座活动，此次活动由我校专职心理教师夏青枝老师主讲，全体高一、高二年级女生参加。讲座伊始，夏老师以“抓住青春”小游戏引入青春期的主题，同学们在游戏中了解了青春期会遇到的一些困惑及问题。接着，夏老师从生理和心理的角度讲述了女生青春期的身心变化，并引导同学们要注重自己的身体和心理健康。随后，夏老师从青春期的异性关系、同伴关系及父母关系上与大家作了深刻交流。讲座通过现实案例和视频演示，让同学们对男女生交往的界限和原则有了更加深刻的认识，明白爱是一份能力，是一份责任，需要终生学习和成长。其次，通过活动“我的友谊边界”让同学们明白了在与人交往的过程中要相互尊重对方的界限，这样才能收获更加持久的友谊。在面对与父母的关系上，夏老师通过同学们的情景表演向大家介绍了与父母沟通的方法，帮助她们学会如何建立健康、和谐的社交关系。本次讲座为高一、高二女生提供了宝贵的成长指南，帮助她们在面对生理、心理上的变化时，不惊慌，不迷茫，以更加积极的心态来面对心理成长。愿每一位女孩手握青春指南，勇敢迎接青春期的挑战，不负美好年华。审核：段涛        编辑：李伟杰